健康咨詢描述: 你好,我想問一下,孕早期孕中期孕晚期應(yīng)該補(bǔ)充多少蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì)這些東西
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,這個(gè)沒有明確規(guī)定,根據(jù)個(gè)人體質(zhì),注意飲食合理搭配,多樣化,不偏食就可以。
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢,注意多休息,生活要有規(guī)律不經(jīng)常熬夜。定期做好檢查。祝健康順利!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,如果懷孕期間飲食正常,一般是不需要額外的通過藥物補(bǔ)充營養(yǎng)的,
指導(dǎo)意見:
所以,至于需要多少的蛋白質(zhì)和維生素等,這個(gè)沒有一概規(guī)定,需要結(jié)合自己的懷孕情況,合理的進(jìn)行補(bǔ)充,
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的這個(gè)情況,孕期合理飲食即可。
指導(dǎo)意見:
合理飲食,每天可以適量的吃一些堅(jiān)果,核桃,新鮮蔬菜,水果等。注意休息,避免辛辣刺激食物的攝入,定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。
以上是對(duì)“我想問一下,孕早期孕中期孕晚期應(yīng)該補(bǔ)充多少蛋白質(zhì)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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