大腦總是胡思亂想，都一年多了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況多考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的可能的。
      指導(dǎo)意見：
      治療方面可以服用谷維素，安神補(bǔ)腦液等藥物治療。注意休息，避免過度勞累。保持心情舒暢。
      

      根據(jù)咨詢者的描述，可能是一種強(qiáng)迫性思維。盡管沒有意義，但無法克服。另外，多夢也可以影響睡眠質(zhì)量，引起白天疲乏無力。建議保持平常心態(tài)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好考慮是壓力大心理問題，神經(jīng)衰弱等原因引起的上述癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，保持心情舒暢
      
      以上是對“大腦總是胡思亂想，都一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      大腦胡思亂想肯定是不好的，單要判斷這是什么性質(zhì)是要根據(jù)你想的內(nèi)容而定的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況要首先改善一下睡眠，等睡眠改善了看你這種情況有沒有好轉(zhuǎn)，真的，如果還是沒有好轉(zhuǎn)，就建議你去醫(yī)院看一下。
      

      可能是一個人上班，沒有人溝通交流，內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄，大腦總是控制不住的胡思亂想，讓你感覺很煩惱，有強(qiáng)迫思維的傾向。如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。生活中，希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視他這種想法，得不到及時的強(qiáng)化也會慢慢的消退。業(yè)余時間，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。