健康咨詢描述: 我是因?yàn)榭吹搅艘粓鍪鹿手笏呔统鰡栴}了,現(xiàn)在就是失眠多夢,晚上想睡不敢睡,總感覺心里慌慌的,白天沒有精神很困倦,頭也又暈又痛
想得到怎樣的幫助:睡眠障礙的治療手段
病情分析:
你好,目前存有明顯的焦慮失眠,建議可以到心理科選擇合適的改善焦慮失眠藥物治療。
指導(dǎo)意見:
平時適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,不要刻意去理會那些不愉快。白天盡量少睡,晚間避免熬夜勞累。
病情分析:
你好,對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
病情分析:
出現(xiàn)這種情況的原因考慮,主要是焦慮,壓力過大,引起神經(jīng)衰弱造成的,最好是用藥治療,以免延誤病情。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的,調(diào)理飲食起居都有利于康復(fù)的,最好是及時用藥治療觀察,以免延誤病情。
以上是對“睡眠障礙的治療手段”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,失眠多夢,看了您的描述,我建議您口服七葉神安片和腦靈素治療.避免服用興奮飲料
指導(dǎo)意見:
不要午睡,晚飯不要吃太飽,飯后半小時去散散步,睡前熱水燙腳,睡前喝杯牛奶,睡覺之前可以看看電視,或書
病情分析:
你好,有可能是因?yàn)槭艿搅梭@嚇,引起神經(jīng)衰弱,多思傷神的情況,你可以使用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下。
指導(dǎo)意見:
建議可以使用腦心舒口服液,配合谷維素片,疏肝解郁膠囊等藥物來調(diào)節(jié)一下。盡量保持心情平和愉快,盡量多想一些開心的事情,和家人多交流溝通,說出你自己的擔(dān)憂,表達(dá)出去,不要悶在心里,都會有幫助。
病情分析:
你好。主要是看看有沒有神經(jīng)系統(tǒng)問題的,明確病因治療的,頭顱磁共振檢查看看
指導(dǎo)意見:
還有如果沒有注意休息好的,也會有這個表現(xiàn)的,放松心情的,血常規(guī)檢查看看。血壓情況如何!
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡。還有可以注意每天運(yùn)動的,還有可注意口服藥物的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可以口服果味素得,還有可注意每天運(yùn)動的,這樣問的話比較好的,可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素的食物
以上是對“睡眠障礙的治療手段”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
失眠多夢是與中醫(yī)的心肝火旺,肝郁肝火等有關(guān)的,需要檢查確診,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。也可以對癥服解郁安神顆粒,養(yǎng)血安神顆粒等進(jìn)行治療的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是內(nèi)在情緒過多導(dǎo)致的失眠。
指導(dǎo)意見:
建議你需要每天堅持運(yùn)動鍛煉,釋放自己的內(nèi)在情緒,睡覺之前看一些正能量的書籍,睡覺的時候,注意力感受自己的深呼吸,感受身體的放松。
病情分析:
你這個情況大多數(shù)可能就是睡眠質(zhì)量不好所引起的現(xiàn)在的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
一定要注意加強(qiáng)一些鍛煉,白天鍛煉的話,晚上可能睡眠質(zhì)量就會好一些的。你要注意適當(dāng)進(jìn)行活動。
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
指導(dǎo)意見:當(dāng)被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療??梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調(diào)節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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