健康咨詢描述: 從小到大睡覺都不怎么枕枕頭,然后晚上睡得很熟,沒覺得不適,百度上一直說不枕枕頭不好,想問一下
病情分析:
你好,如果沒有明顯不適的話,枕不枕枕頭都是可以的,沒有明顯問題。
指導(dǎo)意見:
如果習(xí)慣于枕頭就枕一下,如果不習(xí)慣枕頭,也可以不枕,這個沒有明顯問題。
病情分析:
你好,你的問題是你從小到大睡覺就不怎么枕枕頭,而且晚上睡的很好,從沒有不適,可從百度上看到說不枕枕頭不好,想知道是不是這樣
指導(dǎo)意見:
建議你今年十六歲,從小睡眠習(xí)慣不枕枕頭,睡眠很好,不影響你的各方面,沒有什么不適就很好,至于百度上的說法也不見得很科學(xué)呀,應(yīng)該針對不同的人
以上是對“從小到大睡覺都不怎么枕枕頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
沒有醫(yī)院上說,或者臨床上報道說枕枕頭不好,這個根據(jù)個人習(xí)慣而論的
指導(dǎo)意見:
有些比如比較肥胖的人就必須枕很高的枕頭,有些比如有頸椎病的人需要固定臥位才舒服,只要身體健康,沒必要枕不枕
你好,不愛枕枕頭這是一個習(xí)慣,暫時不會有什么嚴(yán)重的事情發(fā)生。但是,時間長了,慢慢會對頸椎有損傷。枕頭的高度跟自己的拳頭豎起來,差不多那么高是最合適的。現(xiàn)在也不必太緊張了。
病情分析:
你好,睡覺要枕合適的枕頭大概一個拳頭高低,這樣才能防止出現(xiàn)頸椎問題。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的黃金時期,要注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免勞累,避免壓力過大。
根據(jù)你的描述可以看出你的習(xí)慣是睡覺不枕枕頭的,而百度說的他也是有一定的道理。任何事情都是因人而異的,只要你感覺很好,那就是合適的。
以上是對“從小到大睡覺都不怎么枕枕頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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