我的癥狀是全身乏力、注意力不集中

      指導(dǎo)意見：
      從你的描述看，是屬于脾虛兼有肝郁引起的，肝郁脾虛之人，多數(shù)犯困，乏力，興趣淡漠，所以治療上除了積極參加體育鍛煉之外，可以用疏肝健脾的方法進行治療，以柴胡疏肝丸為主，佐以啟脾丸
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你可能是氣血不足導(dǎo)致的不適
      指導(dǎo)意見：
      建議服用八珍丸或人參健脾丸，平時可以吃大棗，桂圓，菠菜，莧菜等補血的食物
      

      病情分析：
      你好，從你的情況來看，我考慮您的這些癥狀是由于思慮過多伴有脾氣虛弱導(dǎo)致的。思慮過多會損傷脾氣，脾氣虛弱，脾失健運會導(dǎo)致氣血生化無源，出現(xiàn)渾身無力的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議患者在睡覺前可以喝杯熱牛奶，有助于幫助睡眠。平?？梢远噙\動一下，跑跑步，練練太極拳等，這樣有助于推動全身氣機的運動，也會幫助你睡眠的。飲食方面需要盡量避免辛辣，油膩，生冷的食物，酒最好也少喝。
      
      以上是對“我的癥狀是全身乏力、注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！