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大腿比較粗，并且我也想瘦一下臉

女 | 1歲 2017-09-25 11:20:34 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：大腿比較粗，并且我也想瘦一下臉，希望你能幫助我，非常感謝

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蘇曉燕長治藍(lán)天醫(yī)院護(hù)師擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理幫助網(wǎng)友：44412稱贊：105

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2017-09-25 11:22:58 我要投訴

      病情分析：
      您好一般減肥都是全身運(yùn)動(dòng)，而且單純某個(gè)部位比如瘦臉可以經(jīng)常，做臉部運(yùn)動(dòng)比如可以經(jīng)常咀嚼口香糖，還有就臉部按摩。
      指導(dǎo)意見：
      大部分是這樣由于脂肪骨骼問題作用，每個(gè)人大腿都粗大不管男女老少，因此需要保證身體所需正常，才可以逐漸開始減肥。

丁波主治醫(yī)師擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病，腎幫助網(wǎng)友：235564稱贊：4558

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2017-09-25 11:27:15 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是考慮首先是需要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見：
      目前為止所有的減肥的方式都離不開控制飲食，尤其是主食，一天不能超過二百克，同時(shí)需要增加運(yùn)動(dòng)量，