健康咨詢描述: 怎樣可以知道自己的吸收能力好不好呢?我膚色正常,沒有那種面黃肌瘦,容易長胖,不太容易瘦,排便一般都是2天一次吧,我吃了很多有營養(yǎng)的卻怎么也長不高。
根據(jù)您上傳的資料,身高與遺傳因素,有重要關(guān)系。對后天的體育鍛煉和營養(yǎng)也有一定關(guān)系。建議您,平常生活中加強體育鍛煉,適當加強營養(yǎng),增強體質(zhì),對于身高的增長有一定幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你膚色正常,容易長胖,吃很多有營養(yǎng)的東西,就是長不高。
指導意見:
人的身高和遺傳,營養(yǎng),以及后天自己身體的鍛煉有很大關(guān)系。首先需要看看你父母的個子多高?希望你多喝牛奶,曬太陽,做運動
病情分析:
您好,請問您目前有多高呢?什么時候來的月經(jīng)呢?父母身高是多少呢?
指導意見:
一般女孩子在來月經(jīng)之后,身高就不會快速長高,但是可以多運動多曬太陽,多喝牛奶,還是可以長高,希望對您有所幫助。
以上是對“怎樣可以知道自己的吸收能力好不好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所敘述的,就是說吃飯也可以,排便也正常。就是個子長不高。
指導意見:
你17歲了,自認為個子不高。怎么吃也是,長不高。每個人的身高與遺傳營養(yǎng)都有關(guān)系。
病情分析:
身高很大程度上和遺傳有關(guān)。和你所在的地域,飲食習慣都是有關(guān)系的。
指導意見:
食欲好說明你的身體素質(zhì)差不多,增加體育鍛煉,合理飲食,營養(yǎng),這個年齡還是有增高的潛力的。
病情分析:
你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是,怎么知道自己的吸收能力好?
指導意見:
你好,在正?;顒拥那闆r下,和同等食量的人相比,體重比較重,那就是你的消化吸收比較好。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況也在正常范圍之內(nèi),三餐規(guī)律,營養(yǎng)均衡,沒有腹瀉癥狀
指導意見:
,長高的情況,需要積極的鍛煉身體,晚上保證充足的睡眠,因為生長激素主要是晚上分泌的,鍛煉身體最好是以伸展運動為主
以上是對“怎樣可以知道自己的吸收能力好不好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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