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怎樣可以知道自己的吸收能力好不好呢

女 | 17歲 2017-09-24 10:29:20 8人回復 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣可以知道自己的吸收能力好不好呢?我膚色正常,沒有那種面黃肌瘦,容易長胖,不太容易瘦,排便一般都是2天一次吧,我吃了很多有營養(yǎng)的卻怎么也長不高。

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張建筑
張建筑 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,慢性胃炎,胃十二指腸潰瘍,上消化道出 幫助網(wǎng)友:17874稱贊:1
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2018-07-06 11:43:08 我要投訴

      根據(jù)您上傳的資料,身高與遺傳因素,有重要關(guān)系。對后天的體育鍛煉和營養(yǎng)也有一定關(guān)系。建議您,平常生活中加強體育鍛煉,適當加強營養(yǎng),增強體質(zhì),對于身高的增長有一定幫助。

呂英杰
呂英杰 龍安區(qū)彰武街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護師 擅長: 擅長 宮頸糜爛,陰道炎,盆腔積液 婦科炎癥接生孩子 幫助網(wǎng)友:3147
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2017-09-24 11:50:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你膚色正常,容易長胖,吃很多有營養(yǎng)的東西,就是長不高。
      指導意見:
      人的身高和遺傳,營養(yǎng),以及后天自己身體的鍛煉有很大關(guān)系。首先需要看看你父母的個子多高?希望你多喝牛奶,曬太陽,做運動

王晶
王晶 重慶市渝北區(qū)雙鳳橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病、慢性支氣管炎、支氣管擴張、哮喘、 幫助網(wǎng)友:1575稱贊:2
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2017-09-24 11:51:07

      病情分析:
      您好,請問您目前有多高呢?什么時候來的月經(jīng)呢?父母身高是多少呢?
      指導意見:
      一般女孩子在來月經(jīng)之后,身高就不會快速長高,但是可以多運動多曬太陽,多喝牛奶,還是可以長高,希望對您有所幫助。
      以上是對“怎樣可以知道自己的吸收能力好不好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王改云
王改云 龍安區(qū)彰武街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,短暫性腦缺血發(fā)作,偏頭痛 幫助網(wǎng)友:652
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2017-09-24 11:51:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所敘述的,就是說吃飯也可以,排便也正常。就是個子長不高。
      指導意見:
      你17歲了,自認為個子不高。怎么吃也是,長不高。每個人的身高與遺傳營養(yǎng)都有關(guān)系。

郝延維
郝延維 醫(yī)師 擅長: 熟練掌握常見病、多發(fā)病的診斷和治療,包括內(nèi)科、外科 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:31
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2017-09-24 12:00:01 我要投訴

      病情分析:
      身高很大程度上和遺傳有關(guān)。和你所在的地域,飲食習慣都是有關(guān)系的。
      指導意見:
      食欲好說明你的身體素質(zhì)差不多,增加體育鍛煉,合理飲食,營養(yǎng),這個年齡還是有增高的潛力的。

何英云
何英云 東平縣第一人民醫(yī)院   護師 擅長: 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,糖尿病,心臟病,妊高癥,小 幫助網(wǎng)友:4170稱贊:4
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2017-09-24 12:24:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是,怎么知道自己的吸收能力好?
      指導意見:
      你好,在正?;顒拥那闆r下,和同等食量的人相比,體重比較重,那就是你的消化吸收比較好。

汪海麗
汪海麗 臨清市人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:10514稱贊:30
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2017-09-24 12:24:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況也在正常范圍之內(nèi),三餐規(guī)律,營養(yǎng)均衡,沒有腹瀉癥狀
      指導意見:
      ,長高的情況,需要積極的鍛煉身體,晚上保證充足的睡眠,因為生長激素主要是晚上分泌的,鍛煉身體最好是以伸展運動為主
      以上是對“怎樣可以知道自己的吸收能力好不好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

石玉梅
石玉梅 滕州市羊莊中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性支氣管炎,有機磷中毒 幫助網(wǎng)友:18550稱贊:4
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2017-09-24 12:26:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況分析。個子高矮很大程度上是受遺傳因素的影響。要想長高的話,應該提前干預,在青春期以前就開始干預。
      指導意見:
      建議去醫(yī)院拍一個片看看。還有沒有生長的空間?建議你多鍛煉身體,多參加體育活動,合理飲食。保持心情愉悅。

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