健康咨詢描述: 我一個人的時候就會難過我找不到目標(biāo)我經(jīng)常想自己喝醉一次大哭一場晚上我喜歡一個人我開始關(guān)燈洗澡
通過描述感覺你的心情有點抑郁。建議多與朋友同事進行交流,說出自己心里的想法。多做戶外運動,減少心理壓力,避免精神過于緊張。必要時可找心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。
病情分析:
這是精神緊張缺乏交流溝通的,思想放松,多觀察下的,
指導(dǎo)意見:
平時注意飲食。不要吃生冷辛辣海鮮的東西,好好注意休息的,多吃維生素的食物
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況考慮是由于自己喜歡一個人不能在一起而給你帶來的煩惱。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要把注意力集中在學(xué)習(xí)和工作中,如果你們兩個人有可能的話,就好好把握啊,不要過分的擔(dān)心啊!
以上是對“我一個人的時候就會難過我找不到目標(biāo)我經(jīng)常想自己喝醉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,需要調(diào)整自己的心態(tài),要對自己有信心
指導(dǎo)意見:
建議有什么不開心的事情,多跟身邊的同學(xué)或朋友交流和溝通,什么事情說出來也就好了,喝酒是解決不了問題的,借酒消愁愁更愁,喜歡一個人可以讓對方知道,說不準(zhǔn)他也在暗戀你呢
不是關(guān)于喜歡是我大學(xué)學(xué)的專業(yè)和我學(xué)了15年的專業(yè)不對頭
如果是這樣,看是否可以申請調(diào)換一下專業(yè),畢竟自己喜歡和很興趣很重要也是首要的
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