健康咨詢描述: 我16歲,現(xiàn)在166cm,請(qǐng)問還能長多高?
病情分析:
你好,這個(gè)是因人而異的。沒法只憑借這點(diǎn)信息就判斷。你需要的話可以去醫(yī)院-
指導(dǎo)意見:
-查下骨齡的情況。根據(jù)骨齡大概幫助判斷的。注意平時(shí)營養(yǎng)適當(dāng)、睡眠充足、堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面要做好
病情分析:
您好!歡迎您的咨詢!是否能找高要看骨骺是否閉合,如果沒有閉合就還能長!
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院查個(gè)骨齡,看看是否骨骺閉合,x?w?w?d?h?d?d?n?y?b?z
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
指導(dǎo)意見:
所以不能單憑年齡來看,建議合理飲食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天堅(jiān)持做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)是有益的。必要時(shí)去醫(yī)院做骨齡檢查。
以上是對(duì)“我16歲,現(xiàn)在166cm”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。你目前正處于生長發(fā)育期。
指導(dǎo)意見:
建議要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運(yùn)動(dòng)有助于長高。
病情分析:
請(qǐng)問你的父母身怎么樣啊,平時(shí)營養(yǎng)情況怎么樣啊,活動(dòng)多么
指導(dǎo)意見:
一般男孩通常在19歲左右停止發(fā)育,你現(xiàn)在還可以有生長空間,建議拍一個(gè)膝關(guān)節(jié)片子看看骨骺發(fā)育情況
病情分析:
你好,人的身高跟遺傳以及后天的營養(yǎng)飲食鍛煉,都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,16歲男孩子還是有很大的,長高的空間的,一般不用過度擔(dān)心,建議您合理均衡的飲食,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,都去參加體育鍛煉,打打球。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,身高跟先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議我們?cè)跓o法改變遺傳因素的情況下,平時(shí)多加強(qiáng)營養(yǎng),飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物以及微量元素等,適當(dāng)多鍛煉身體,可選擇彈跳式運(yùn)動(dòng),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒掉不良的生活嗜好,忌煙限酒,避免熬夜,不可手淫,都有助于長高
以上是對(duì)“我16歲,現(xiàn)在166cm”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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