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在自己家里也會害怕，有點動靜就打顫

女 | 18歲 2017-09-21 08:53:50 2人回復來自呼和浩特市

健康咨詢描述：在自己家里也會害怕，有點動靜就打顫，心砰砰的，總感覺家里有壞人

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2017-09-21 08:56:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，你是不是遇到過什么事情，讓你的心里才會有了恐懼。
      指導意見：
      建議你要學會釋放這樣壓力，想想世界上還是好人多的，多看一些美好的事情，你的心里就會放輕松的，祝你好運。

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2017-09-21 08:58:52 我要投訴

你好，從什么時候開始這樣的呢？一般是受過驚嚇，或是不夠獨立缺乏安全感的。其實不必太過擔心，合理的警覺性能夠讓我們安全意識增強，更好的保護自己。