我懷孕后心情不好總是緊張怎么回事

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你懷孕后心情不好，總是緊張怎么回事，總是胡思亂想，很可能是孕期焦慮癥；建議你要放松心情，順其自然，最好到當?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療
      

      您好，看到您的描述，懷孕后心情不好，總是莫名其妙的擔心，緊張，胡思亂想，很多人在懷孕后總是感覺到自己不受重視，心情比較失落。建議你多看看自己的幸福，都出去走走，多和家人談談心聊聊天，讓自己心情放松下來，多看看自己的幸福，多撫摸一下自己的寶寶，都和寶寶談談話，聽聽一些輕音樂，給孩子更好的成長發(fā)育環(huán)境。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀和懷孕有關系的，平時要保持心情愉快，避免過度緊張，有利于胎兒健康成長。
      指導意見：
      建議平時要加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質，維生素高的飲食，如奶類，蛋，魚類，禽肉，蔬菜水果，注意休息。
      
      以上是對“我懷孕后心情不好總是緊張怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕后情緒緊張，焦慮，壓力過大是可以理解的，需要自我放松，否則會影響胎兒發(fā)育。
      指導意見：
      適當?shù)膽敉饣顒?，聽聽輕音樂，不要自己在家胡思亂想。懷孕后不能過于勞累，五谷雜糧營養(yǎng)均衡，定期孕檢。
      

      病情分析：
      您好，孕期體內激素發(fā)生改變，特別容易誘發(fā)焦慮抑郁情緒的。
      指導意見：
      平時的話可以適當?shù)纳⒉娇磿犑婢彽囊驗榉稚⑾伦⒁饬?，必要時需要接受心里疏導，因情緒過度緊張對健康發(fā)育存在影響。
      

      病情分析：
      你好，懷孕后，這個時期就是特別敏感的時期，有這個情況也是很正常的，
      指導意見：
      建議你為了孩子的健康著想，還是需要盡量的調理好自己的心情，等將來孩子出生了，就不會有事了，放心吧，祝你好運。
      

      36歲女性懷孕了，總是胡思亂想的，擔心害怕。這種情況，是你自己被懷孕這件事情可能沒有做好思想準備，或者你自己沒有足夠的自信。才會出現(xiàn)胡思亂想擔心害怕，
      
      以上是對“我懷孕后心情不好總是緊張怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，因為孕期機體內分泌系統(tǒng)變化比較大，所以孕婦心情就會波動較大。而且胎兒長得快，消耗的營養(yǎng)素比較大，也會導致你細胞不穩(wěn)定。建議加強營養(yǎng)，補充優(yōu)質蛋白，維生素，礦物質，保證你的機體營養(yǎng)和胎兒發(fā)育。