失眠多夢(mèng)，經(jīng)常做惡夢(mèng)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      病情分析：38歲男，失眠多夢(mèng)，感到心情煩躁焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議先做個(gè)身體的檢查，看是否有身體的疾病，如無(wú)大礙，可以吃一些中藥調(diào)理，平時(shí)盡量保持心情愉快，多做一些自己開(kāi)心的事，多看到事物美好的一面，適量有氧運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，晚上不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述是神經(jīng)衰弱癥引起的失眠癥，與精神壓力大，思慮過(guò)度等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，減輕壓力，避免情緒刺激引起病情發(fā)，作及時(shí)?？凭驮\，口服寧心安神的藥物，僅供參考。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況主要是你身體體質(zhì)太差引起的癥狀。建議你多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你情況，主要是體質(zhì)比較弱出現(xiàn)的情況。建議你多參加室外活動(dòng)，多鍛煉身體。平時(shí)注意保持好心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，經(jīng)常做惡夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！