我想長胖我的身高1.75重110斤怎么長胖請問哈有

      病情分析：
      你好，想長胖要多吃有營養(yǎng)易消化吸收的食物，建議多吃些牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、
      指導(dǎo)意見：
      維生素、脂肪的食物。只要健康就好，最好是到醫(yī)院檢查一下，排除疾病，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的身高和體重的數(shù)值來看，確實有一些偏輕的。
      指導(dǎo)意見：
      注意多運動，增大胃口，飲食營養(yǎng)合理均衡，適當(dāng)多吃脂肪含量豐富的食物，應(yīng)該很快會改善的。
      

      病情分析：
      若是想長胖的話是比較容易的。如果說想減下去的話就比較難。
      指導(dǎo)意見：
      平時的話多熬夜，少喝水。多吃一些零食。多吃油膩的食物。沒事兒多補覺。希望對您的情況有所幫助。
      
      以上是對“我想長胖我的身高1.75重110斤怎么長胖請問哈有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可以吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白較多的食物。
      指導(dǎo)意見：
      同時做一些無氧的運動，增加肌肉的含量，不要做一些有氧的運動。多吃一些優(yōu)質(zhì)食物。
      

      病情分析：
      您好，要是您長不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的，同時遺傳也是有一定的因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好每天進(jìn)行適量的運動，促進(jìn)消化吸收功能，適當(dāng)吃高蛋白，高脂肪，高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜，是有很好的增肥效果。