跑完步后左腳腳踝兩邊疼痛

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述你的這些癥狀，就是由于過度勞動所導(dǎo)致的軟組織損傷
      指導(dǎo)意見：
      你的處理方法是可以的，首先要注意休息，睡覺的時候抬高患肢，可以用以進行的方法處理，然后以后運動的時候避免過度勞累

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，關(guān)節(jié)炎勞累疲勞受風寒著涼引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用舒筋活血片，芬必得膠囊治療觀察看看，必要時到醫(yī)院作進一步檢查與治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，跑完步后兩腳踝部疼痛。可能是由于運動量過大，而所致的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你想使用紅花油，可以泡完腳后使用。不建議往水盆里滴，如果往水盆里用的話，濃度就低了。就發(fā)揮不了藥效了。建議適當休息，不要過于運動。
      以上是對“跑完步后左腳腳踝兩邊疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話，運動過度的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，幻肢抬高制動，減少活動，可以使用紅花油的。

      病情分析：
      你好,根據(jù)你說的跑完步后左腳踝兩邊疼痛,為什么?以前有沒有經(jīng)常跑步呢?
      指導(dǎo)意見：
      一般來說如果長期不運動出來哪天運動的話肌肉會產(chǎn)生乳酸肌肉覺得很痛酸痛每天用熱水泡泡差不多過三五天左右基本上就能恢復(fù)。

      病情分析：
      從您的情況來看的話，考慮還是拉傷引起來的。要好的話必須要休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話注意休息，可以吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您的情況能夠有所幫助。

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意把腿抬高得，可注意按摩局部的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意去醫(yī)院檢查的，這樣子的話可注意把腿抬高得，可注意拍片子得。
      以上是對“跑完步后左腳腳踝兩邊疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況考慮，腳踝局部軟組織損傷，有可能，紅花油或者云南白藥可以考慮。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，應(yīng)當注意休息，短時間內(nèi)避免活動過度，夜間睡覺的時候抬高患肢。

      病情分析：
      根據(jù)你所講的情況，跑完步左腳腳踝兩邊疼痛，貼膏藥也不見好。
      指導(dǎo)意見：
      這可能是跑步損傷了肌肉韌帶，要注意休息，可以用熱水泡腳，泡腳后擦干再使用紅花油。紅花油滴在熱水里濃度低作用不大。氣味也難聞。

      病情分析：
      朋友你好，就你敘述的情況來看這考慮是軟組織損傷所引起的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這則建議你要最好是把紅花油來外涂治療，并在要同時配合芬必得來治療緩解癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種癥狀考慮是軟組織挫傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你這幾天注意多休息，可以用熱水泡腳后涂抹紅花油，并可以按摩試試。

      病情分析：
      你好，你這個情況一般的還在考慮為勞損引起來的疼痛?。∧闫綍r的運動量多不多?。咳绻欢嗟脑?，這個癥狀就比較常見啦
      指導(dǎo)意見：
      建議你這個情況是可以的，洗完腳以后在使用紅花油，這個需要直接涂抹在疼痛的部位，就叫好的活血止痛的作用，你直接倒在水里面，那樣的話就沒啥效果啦

      病情分析：
      你好，請問走路活動情況怎么樣，還有其他什么不舒服的感覺嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意休息，適當活動，可以用紅花油，問題不大，做做熱敷，觀察看看