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老年人腿抽筋要吃什么才可以補筋骨呢

男 | 63歲 2017-09-16 10:49:10 9人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 老年人腿抽筋要吃什么才可以補筋骨呢,用蛤蚧黨參膏行嗎?醫(yī)生請你要幫幫我啊!

醫(yī)生回復區(qū)

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2017-09-16 10:49:55 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是缺鈣導致的癥狀,需要去醫(yī)院檢查微量元素的
      指導意見:
      建議你可以適量的補充鈣劑的。平時需要注意不要勞累和受涼才可以的,可以局部熱敷一下
      

欒兆新
欒兆新 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長對骨科常見病及多發(fā)病如:四肢骨折、手足外傷、斷 幫助網(wǎng)友:6556
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2017-09-16 10:50:01 我要投訴

      病情分析:
      老人年齡逐漸增大鈣流失增多這種情況一般考慮是因為脫鈣而導致的情況
      指導意見:
      出現(xiàn)這種狀況一般建議你首先不要有一特別大的壓力其次及時的應用一些補鈣的產(chǎn)品比如說含有維生素d的鈣片但是建議不要用保健品祝你健康
      

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2017-09-16 10:50:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見于缺鈣,受涼,血液循環(huán)差等情況所致。避免著涼。
      指導意見:
      建議口服葡萄糖酸鈣口服液、小活絡丸治療,避免勞累,多休息。如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對“老年人腿抽筋要吃什么才可以補筋骨呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

關景濤
關景濤 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,四肢骨折,股骨頭壞死,骨性關節(jié) 幫助網(wǎng)友:12000
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2018-07-28 17:14:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的信息看。建議近期避免著涼受寒,口服氨糖及骨肽片。適當曬曬太陽,平時可以多食用含鈣豐富的食物比如魚蝦蛋奶等。如果有其他不適的情況則建議到醫(yī)院就診進一步檢查明確診斷及治療的
      

陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179621稱贊:3729
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2018-07-28 17:17:12 我要投訴

      老年人出現(xiàn)腿的地方抽筋,可能是缺鈣的問題,可以考慮碳酸鈣成分的鈣片補充,另外就是飲食加強,比如多喝純牛奶,骨頭湯,蝦皮等鈣質(zhì)豐富的食物,適當?shù)募訌婂憻?,如果改善不明顯,盡快的去醫(yī)院找醫(yī)生看一看。
      

王小龍
王小龍 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 手足部骨折、創(chuàng)傷、畸形、感染、腫瘤等疾病的外科治療 幫助網(wǎng)友:5691
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2018-07-28 17:11:05 我要投訴

      您好,很高興為您解答,建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100~110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收。如果您反應劇烈建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查后在醫(yī)生指導下用藥,祝您早日康復!
      

孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:34629稱贊:3
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2018-07-28 17:15:31 我要投訴

      小腿抽筋發(fā)生的原因包括缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養(yǎng)不良、運動過度等,都可能引起此癥。腿抽筋的預防:①要注意補充鈣和維生素D,可吃鈣片,也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。②要加強體育鍛煉,鍛煉時要充分做好準備活動,讓身體都活動開,這時下肢的血液循環(huán)順暢,再參加各種激烈運動或比賽,就能避免腿抽筋。③要注意保暖,不讓局部肌肉受寒。
      
      以上是對“老年人腿抽筋要吃什么才可以補筋骨呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-09-16 10:53:04 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,腿抽筋應該是缺鈣造成的,可以吃些鈣片補一補嘛,平時多吃些蔬菜和水果,多曬太陽比較好
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,不要亂吃藥品或保健品,平時要多參加體育鍛煉,如散散步等比較好
      

蘇長海
蘇長海 興化市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿 幫助網(wǎng)友:27443稱贊:15
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2018-07-28 17:13:00 我要投訴

      指導意見:
      你好,老人腿抽筋,正常情況下是由于缺鈣引起的肌肉神經(jīng)應急性增高而出現(xiàn)的肌肉痙攣性抽搐,這種情況,需要補鈣治療,如鈣爾奇D口服,或每天服用牛奶補鈣,至于你所說的這些藥,要中醫(yī)進行辯證,防止用反了。
      

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