如何判定自己是屬于什么體質(zhì)，需要如何調(diào)養(yǎng)

      病情分析：
      中醫(yī)將體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)九個類型。
      指導(dǎo)意見：
      全國基本公共衛(wèi)生項目中有這一項評定，你可以查找比對自身情況確定體質(zhì)類型，并找到相應(yīng)的日常調(diào)理。不明白的部分，衛(wèi)生院或者社區(qū)服務(wù)中心的簽約醫(yī)生有義務(wù)幫你解析。
      

      病情分析：
      你好，這個看你身體有什么不舒服的癥狀，要根據(jù)你身體情況來決定。
      指導(dǎo)意見：
      保持輕松愉快的心情，多吃點新鮮蔬菜和水果，多進行戶外運動，提高身體的抵抗力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在的問題，中醫(yī)將體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)九個類型。
      指導(dǎo)意見：
      全國基本公共衛(wèi)生項目中有這一項評定，你可以查找比對自身情況確定體質(zhì)類型，并找到相應(yīng)的日常調(diào)理。不明白的部分，衛(wèi)生院或者社區(qū)服務(wù)中心的簽約醫(yī)生有義務(wù)幫你解析。
      
      以上是對“如何判定自己是屬于什么體質(zhì)，需要如何調(diào)養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！