色素容易沉著體質(zhì)但腎虧不知如何調(diào)養(yǎng)
健康咨詢描述： 我容易長(zhǎng)雀斑、留痘印屬于色素容易沉著的體質(zhì)但我同時(shí)容易手腳冰冷也容易上火感覺(jué)有點(diǎn)腎虛想要調(diào)養(yǎng)身體用黑芝麻黑豆等補(bǔ)腎但這些食物又容易引起色素沉著。所以不知該如何調(diào)養(yǎng)
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這種情況考慮是一個(gè)腎陽(yáng)虛的體質(zhì)，但是色素沉著，跟遺傳有一定的聯(lián)系，建議你可以吃六味地黃軟膠囊，如果陽(yáng)虛癥狀比較明顯，可以加一點(diǎn)金匱腎氣丸，可以吃點(diǎn)山藥，吃點(diǎn)羊肉
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病情分析：
有可能是內(nèi)分泌紊亂黑色素沉著或者血液循環(huán)不好出現(xiàn)的異常。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議中醫(yī)活血化瘀健脾補(bǔ)腎治療，多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理，配合茯苓白術(shù)紅花黃芪進(jìn)行調(diào)理。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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