健康咨詢描述: 您好,我想問一下,我一個朋友,以前還有60多公斤,現(xiàn)在才55左右,172的身高,該如何增肥?。?
病情分析:
這個需要去醫(yī)院看看有沒有什么疾病,可以查個甲狀腺功能看看
指導意見:
有沒有甲亢,也要看看有沒有消化系統(tǒng)疾病,平時注意規(guī)律作息和飲食,適當多食富含蛋白質的食物
病情分析:
你好!希望我的建議能幫助到你!他除了體重下降有沒有其他不適癥狀!
指導意見:
建議,注意睡眠質量,不要熬夜,健康營養(yǎng)飲食,避免油炸和轉基因食品!適當運動!
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