怎么樣能完全戒除手淫習(xí)慣

      病情分析：
      你好，手淫是一個對于性壓抑很好的壓力解除，適當(dāng)?shù)氖忠欣谏硇慕】?，只要不過度，是不需要戒除的，這是一個男人沒有性交的時候最好的解除性壓抑的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      性功能的強弱與一個人的身體體質(zhì)和內(nèi)分泌雄激素有關(guān)，并不是想提高就能提高的，首先你要增強你的體質(zhì)才行，也就是體育運動。
      

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于過度手淫導(dǎo)致腎陽虛出現(xiàn)的陽痿早泄的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時交女朋友結(jié)婚以后就不會再手淫了，口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸，多吃羊肉和黑色的食物
      

      病情分析：
      你好，手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.
      指導(dǎo)意見：
      你好，克服手淫習(xí)慣的方法1,不看性感書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣。
      以上是對“怎么樣能完全戒除手淫習(xí)慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      性功能和身體狀況也有關(guān)系的，多鍛煉身體，戶外活動，轉(zhuǎn)移注意力，及時戒掉手淫的習(xí)慣。