我是一名高一的學生，因為學校安排

      睡眠不足肯定會有一定影響，但不要過度擔心。建議平時飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行室外的體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，有利于長身體并提高身體抵抗力，保持身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，你目前正處于生長發(fā)育期。
      指導意見：
      建議你要補充鈣質和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，多做伸展運動。
      

      病情分析：
      你好根據你的情況你這個作息安排的話是不會影響到你身高的
      指導意見：
      上述情況只要每天睡夠八個小時就可以的，如果情況允許的話可以10：00左右開始睡覺的
      
      以上是對“我是一名高一的學生，因為學校安排”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠只是影響發(fā)育的一個不重要的原因。您中午再睡一小時，一天有六到七小時的睡眠，不影響發(fā)育的。
      指導意見：
      身高，身體的發(fā)育還與遺傳有關。還要飲食注意營養(yǎng)。多運動。心情要保持舒暢。身體的正常發(fā)育是多方面的。不要擔心。您的睡眠時間還可以
      

      指導意見：
      你的作息時間睡眠時間有些短，只有六個小時的睡眠時間，是會對身體的健康有影響的，是需要白天的中午睡一兩個小時的，否則是會睡眠不足的。