健康咨詢描述: 我從小吃不胖,很瘦,算得上是消瘦。170CM,最胖的時候體重也只是九十斤左右。檢查身體機能一切正常。這屬于什么原因?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你這種情況是身體吸收不好,代謝快
指導意見:
建議平時多吃高蛋白食物,一日三餐定時,不要暴飲暴食,營養(yǎng)要均衡,不要挑食
病情分析:
一些身體原因也會導致吃得多卻不容易胖,比如說腸胃不好,吃得再多,腸胃不吸收。營養(yǎng)都隨著新陳代謝排出體外了,所以不會胖。
指導意見:
每個人的體質(zhì)不一樣,有的人容易吸收,有人的不容易吸收,很多人都是,吃飯吃的很多,卻不長肉,其實想變胖是很不容易做到的,只要營養(yǎng)跟的上,不要挑食,加強鍛煉,身體就不會虛弱,只要身體好,胖瘦都一樣的。
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