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感覺老是吃不胖很消瘦

女 | 23歲 2019-09-15 18:26:51 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 沒生什么病,感覺免疫力沒什么問題,排便什么的也都正常,胃口也好,都有吃很多,就是體重不見長,甚至還減輕了,從去年九月份到現(xiàn)在這樣一年了。要是需要檢查要檢查哪些項目,或者有什么辦法可以增肥,謝謝醫(yī)生了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

殷揚
殷揚 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 感染性疾病、內(nèi)分泌和皮膚病,高血壓、糖尿病等疾病的 幫助網(wǎng)友:1859
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2019-09-15 19:16:20 我要投訴

      對于增肥,在飲食種類比較豐富的基礎(chǔ)上,需要增加碳水化合物、能量和熱量較高的食物,比如糖類、淀粉類食物,同時需要做好飲食、起居,不要熬夜,要早睡早起,增加適當(dāng)運動。目的是使脾胃運化的功能強(qiáng)健起來,可以對食物進(jìn)行吸收,把吸收進(jìn)來的食物,增加到肌肉、筋骨,體重就能增加起來。但是對于長期脾胃功能不好,怎么吃都不胖人群,要通過中醫(yī)中藥對脾胃進(jìn)行調(diào)整,無論是脾胃虛寒,還是既往脾胃有內(nèi)熱的人群,都要通過中藥調(diào)整陰陽平衡,陰陽一旦調(diào)節(jié)平衡了之后,再通過飲食和運動,體重就自然而然的能夠增加了。
      

高建花
高建花 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長性病,牛皮癬,癲癇,婦產(chǎn)科等疾病的治療和護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18283稱贊:2
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2019-09-15 18:30:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述,建議最好進(jìn)行健身教練,
      指導(dǎo)意見:
      建議最好到健身房給予有計劃的有氧運動和力量鍛煉,平時注意給予高蛋白飲食,慢慢肌肉增加,會有一個健美的身材和健康身體的

2019-09-15 18:31 ask89625726bo 追問

就是大家看到都說我很消瘦氣色很差感覺有點病入膏肓的感覺,心里也很擔(dān)心,不知道是不是怎么了,需要去醫(yī)院檢查嗎

2019-09-15 18:35醫(yī)生回答:

只要自己感覺身體正常,就應(yīng)該沒有問題的,必要時到醫(yī)院查一下血常規(guī),確定是否貧血

2019-09-15 18:36 ask89625726bo 追問

是的,有貧血,而且每次月經(jīng)期出血量都很大

2019-09-15 21:03醫(yī)生回答:

首先加強(qiáng)營養(yǎng),給予高蛋白飲食,給予豬肝,魚蝦肉等飲食,多喝奶,必要時到婦產(chǎn)科給予診治或中藥調(diào)理

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-09-15 18:30:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮是吸收不好的原因?qū)е碌模詈檬潜O(jiān)測體重變化情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是增加營養(yǎng)的攝入,多吃高熱量高油脂類食物,也可以吃上益生菌進(jìn)行調(diào)理,只要身高和體重符合體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)就不用擔(dān)心。
      以上是對“感覺老是吃不胖很消瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-15 18:38 ask89625726bo 追問

我身高165,體重前段時間92斤,這段時間86斤,手上都很瘦,臉上也是

2019-09-15 18:39醫(yī)生回答:

您好,這種情況你最好是來醫(yī)院查一下甲功和血糖進(jìn)行判斷。

2019-09-15 18:47 ask89625726bo 追問

我這兩個指標(biāo)都是正常的

2019-09-15 18:47醫(yī)生回答:

您好,那就是吸收不好的原因?qū)е碌?,注意加?qiáng)營養(yǎng)的攝入就可以,只要身體健康就不怕。

2019-09-15 18:49 ask89625726bo 追問

確實感覺腸胃消化不是很好,雖然沒有拉肚子肚子疼什么的癥狀出現(xiàn),可是就是不吸收,而且這段時間一直服用養(yǎng)脾散調(diào)理,麻煩醫(yī)生有什么好的建議嗎

2019-09-15 18:50醫(yī)生回答:

您好,您可以吃一些健脾胃的藥物進(jìn)行調(diào)理,像健脾丸或者是健脾顆粒都可以的。

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-09-15 18:30:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的咨詢,人的身高體重與家族遺傳和營養(yǎng)有關(guān),只要身體健康就可以。
      指導(dǎo)意見:
      建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時作息,不要熬夜,合理安排飲食,營養(yǎng)均衡全面,多吃肉類食物,適當(dāng)多運動,定期到醫(yī)院做健康查體。
      

郝鳳杰
郝鳳杰 朝陽縣第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),卵巢早衰,多囊卵巢綜合征,不孕,子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:2259
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2019-09-15 18:33:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個沒有什么特別檢查的項,應(yīng)該是自己,特殊體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見:
      有的人是偏瘦的,體質(zhì)有的人是偏胖的體質(zhì)。每個人的吸收都不一樣的,有的吸收會好一點,所以,您可以多喝點牛奶,看看。注意葷素搭配就行。
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-09-15 18:34:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,吃不胖,很消瘦,你的這種情況考慮是胃腸消化吸收不好導(dǎo)致,人的體質(zhì)不同高矮胖瘦也存在個體差異,胖瘦和遺傳也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      如果身體健康,瘦點也不是什么大病,建議你不要過于擔(dān)心,如果想要做檢查,建議可以檢查一下血糖,甲狀腺功能,以及甲狀腺超聲檢查,以排除疾病原因。

2019-09-15 18:39 ask89625726bo 追問

我有甲減,不過吃藥挺多年的了,吃雷替斯而已,都是正常范圍內(nèi)的

2019-09-15 18:41醫(yī)生回答:

你的這種情況考慮和疾病有一定的關(guān)系,建議你積極治療甲減,同時增加營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 混合痔,肛周膿腫,高位復(fù)雜性肛瘺 幫助網(wǎng)友:5888
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2019-09-15 18:42:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體各方面都很好,飲食和排便都正常,但是就是能吃不長肉。不知如何調(diào)整?
      指導(dǎo)意見:
      你好,一個人的體質(zhì)和遺傳有一定,不管是胖瘦,只要身體健康就好,你這種情況能吃排便也正常,身體有沒有其他不適,只要每年按時體檢就可以了,注意養(yǎng)成規(guī)律生活,按時休息不熬夜,飲食搭配合理,加強(qiáng)體育鍛煉。保持良好的心態(tài)。
      
      以上是對“感覺老是吃不胖很消瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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