學(xué)校要跑操，在第八節(jié)課就是最后一節(jié)課

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，可能是活動量過大所導(dǎo)致的，有點(diǎn)響聲是因為關(guān)節(jié)軟骨摩擦的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免勞累，外傷受涼，睡覺的時候避免肩部受壓，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，扶他林，可以進(jìn)行熱敷。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者肌肉韌帶損傷引起的疼痛不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者多注意平躺休息，不可以活動，鍛煉，盡量飲食，可以做理療按摩熱敷治療。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，一般是由于軟組織炎癥，不經(jīng)意軟組織受傷引起的這種現(xiàn)象的了。
      指導(dǎo)意見：
      這種現(xiàn)象往往是可以選擇外用膏藥以及熱敷，還有可以輕柔的按摩。并建議休息幾天。避免劇烈運(yùn)動。
      
      以上是對“學(xué)校要跑操，在第八節(jié)課就是最后一節(jié)課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！