失眠癥嚴(yán)重影響生活質(zhì)量

      病情分析：
      您好，失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。建議失眠患者要合理選擇鍛煉時(shí)間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時(shí)間，而有規(guī)律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質(zhì)量。保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助于睡眠。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是腦供血不足或是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況多喝水，不要吃辛辣的食物，可以服用氟桂利嗪膠囊和補(bǔ)腦安神片進(jìn)行治療，

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，中醫(yī)認(rèn)為是心火旺所致，病因可能和情志有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用朱砂安神丸
      預(yù)防措施：保持心情平靜，切勿過(guò)度思慮；多吃水果，不要吃辛辣食物。
      以上是對(duì)“失眠癥嚴(yán)重影響生活質(zhì)量”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠等
      指導(dǎo)意見：
      一般物理治療通常都是采取用磁療治療方法，可起到通絡(luò)活血，消炎鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜安眠的作用，可用中藥調(diào)理。

      你好！引失眠起的癥狀原因比較多的，常見的原因年輕人可能是有神經(jīng)衰弱癥，老年人可能是有氣滯血瘀導(dǎo)致的，可以請(qǐng)中醫(yī)看看改善。

      病情分析：
      您好，老年人睡眠障礙通常有，失眠,多夢(mèng),易醒,睡眠時(shí)間減少,睡眠不深不熟等狀態(tài).這是一系列癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      你好，醫(yī)院開些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥.睡生活有規(guī)律定時(shí)上床晚餐不宜過(guò)飽睡前不飲茶

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議通過(guò)自身努力，藥物只能起到輔助治療的作用，不建議長(zhǎng)期依賴藥物。
      指導(dǎo)意見：
      從飲食上和適量運(yùn)動(dòng)及精神上排解，飲食上注意少食多餐，不暴飲暴食，不吃寒涼辛辣等刺激性食物，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，適量參與集體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移精神注意力，晚上臨睡前可將引起失眠的因素寫在紙上清空大腦。
      以上是對(duì)“失眠癥嚴(yán)重影響生活質(zhì)量”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！