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因?yàn)槲医?jīng)常玩手機(jī)脖子經(jīng)常駝著

男 | 18歲 2017-09-09 19:35:27 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)槲医?jīng)常玩手機(jī)脖子經(jīng)常駝著,現(xiàn)在感覺(jué)脖子酸酸的,做運(yùn)動(dòng)感覺(jué)好不舒服

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何曉杰
何曉杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:2899
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2017-09-09 19:41:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭造成的頸部肌肉勞損,和頸椎生理曲度變直。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你先去給頸部拍個(gè)片子,然后做按摩,配合熱敷火罐,微波針灸等理療。現(xiàn)在要改掉你平時(shí)的不好的習(xí)慣,不能長(zhǎng)時(shí)間低頭,不要久坐,不能躺在沙發(fā)或者半躺在床上玩兒手機(jī)。習(xí)慣一定要改掉,否則會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
      

王法孔
王法孔 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科;擅長(zhǎng)慢性支氣管炎等肺部疾病。如小兒肺炎 幫助網(wǎng)友:11395稱(chēng)贊:32
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2017-09-09 19:47:06 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述出現(xiàn)以上不適的癥狀初步的考慮可能是有點(diǎn)頸部疲勞綜合癥的癥狀導(dǎo)致的不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述出現(xiàn)以上不適的癥狀建議開(kāi)業(yè)先口服氯唑沙宗等的藥物治療看看,并注意改變不良的姿勢(shì)。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱(chēng)贊:46
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2017-09-09 19:47:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,現(xiàn)在你這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良導(dǎo)致的頸椎病,出現(xiàn)頸椎肌肉勞損,頸部疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況應(yīng)該注意休息,避免過(guò)度的勞累,可以考慮做針灸推拿,緩解頸部癥狀,你也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以游泳,打羽毛球
      
      以上是對(duì)“因?yàn)槲医?jīng)常玩手機(jī)脖子經(jīng)常駝著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科的常見(jiàn)病多發(fā)病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網(wǎng)友:31989稱(chēng)贊:5
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2017-09-09 19:49:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,有可能是長(zhǎng)期玩手機(jī)而引起的頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)要少玩手機(jī)。玩手機(jī)要盡量與眼睛保持水平,可以用熱水進(jìn)行熱敷頸部.要多活動(dòng)頸部。注意頸部的保暖。
      

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