病情分析:
十五歲身高應該達到165~175之間屬于正常,體重中度肥胖,飲食習慣及遺傳因素影響交大。
指導意見:
內分泌科就診,查生長激素及骨齡,可以診斷矮小癥了,有沒有性早熟情況?有沒有垃圾食品長期食用,魚雞食用?
病情分析:
減肥,最好的方法就是運動了,如果只是針對瘦肚子,那就要進行針對性的鍛煉比如仰臥起坐。平板支撐等,但是一定要堅持,才會有好的效果
指導意見:
腹部脂肪堆積的原因,主要是久坐,吃飯后立馬休息,所以為了避免這種情況,最好每次飯后適當?shù)倪\動消耗
以上是對“十五歲,身高160體重70千克”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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