健康咨詢描述: 你好我是有時候?qū)σ患虑椴煌5南耄^一會又對另一件事不停的想,有時這樣想一下那樣想一下
病情分析:
根據(jù)您的病史,您平時考慮事情比較多,建議您不要過于煩惱,保持充足睡眠。
指導(dǎo)意見:
建議您可以通過其它事情經(jīng)常轉(zhuǎn)移注意力,讓自己忙碌起來,增強(qiáng)運(yùn)動,可能會有所緩解。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能有強(qiáng)迫癥的存在,強(qiáng)迫思維。
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)迫癥是絕大多數(shù)人或多或少存在的,只要不影響生活工作,可以不予治療。如果影響到生活和學(xué)習(xí),需要尋找心理咨詢師的幫助,解脫困擾。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,生活在社會大環(huán)境下難免會遇到一些開心或不開心事情,誰都會想些事情的
指導(dǎo)意見:
建議如果不想讓自己胡思亂想,可以讓自己忙碌起來,人一旦忙碌起來了,就沒有功夫想其他的事情了,多跟身邊的朋友家人交流和溝通,有什么想不開的事情說出來也就好了。
以上是對“我是有時候?qū)σ患虑椴煌5南搿边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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