晚上失眠，白天嗜睡！怎么能夠緩解啊

      病情分析：
      是的有關(guān)系的。你的情況建議你可以喝些安神補腦液可以起到安神補腦的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天睡前不要考慮太多的事情，可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是屬于植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以及時服用點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物對癥治療，比如谷維素片，希望我的回復(fù)能幫到你。
      

      病情分析：
      這種情況注意配合腦神經(jīng)系統(tǒng)的檢查的同時進行判斷，保持良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意下飲食為主，保證每天8到10小時的睡眠時間，注意休息，避免過于勞累。
      
      以上是對“晚上失眠，白天嗜睡！怎么能夠緩解啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況可以服用安神補腦液或者甜夢膠囊，多注意休息
      指導(dǎo)意見：
      精神因素也很重要，不要有壓力，飲食上忌食辛辣刺激性食物，可以適當(dāng)出去活動活動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮應(yīng)該是身體太缺乏鍛煉了，
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加戶外運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，以上建議希望對你有所幫助，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮神經(jīng)衰弱引起的失眠，失眠是一種在我們的生活當(dāng)中是一種常見的疾病，也是一種會對患者的工作和生活都是會造成一定影響的疾病，
      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)的飲食，積極地運動，良好的心情是你康復(fù)的關(guān)鍵，服用養(yǎng)血清腦顆粒，維生素b1和谷維素等藥物有良好的效果，你可以服用以上的藥物，你以上情況是可以改善和康復(fù)的，可以說神經(jīng)衰弱形成與長期缺乏運動和鍛煉有關(guān)，