晚上在宿舍睡，同學說我打呼嚕

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況。和缺鈣有關系，可以補充鈣劑
      指導意見：
      建議注意睡眠姿勢，多吃一些含鈣高的食物。豆?jié){，牛奶，骨頭湯，排骨湯等?？诜锨赦}片
      

      病情分析：
      你好，扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉松弛，舌后綴等可以引發(fā)打呼嚕。
      指導意見：
      建議增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。6、采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r背部褙一個小皮球，有助于強制性保持側臥位睡眠。
      

      病情分析：
      你好！打呼嚕是一種常見的癥狀，一般胖人或咽喉部肌肉松弛的人、嗓子發(fā)炎的人最容易打呼嚕。
      指導意見：
      只是根據你說的癥狀容易打呼嚕，如果發(fā)胖，可以先減輕體重，控制高熱量食物，每天適當做一些體育活動。試試喝一些茶水也有好處。
      
      以上是對“晚上在宿舍睡，同學說我打呼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：打呼嚕有幾方面原因如，身材較胖，扁桃體腫大，鼻炎，枕頭過高等等。
      指導意見：
      建議：根據自己的具體情況，分析原因，對癥治療，不要有太多顧慮，注意作息規(guī)律，避免熬夜。
      

      病情分析：
      請問這種情況多久了，還有哪些地方不舒服啊，做過喉鏡檢查沒有
      指導意見：
      打呼嚕一般扁桃體增大或者腭垂增大才會有的，建議去正規(guī)醫(yī)院口腔科做個檢查，明確以后手術就沒事了