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無(wú)論做什么事情還沒(méi)做都特多緊張

女 | 24歲 2017-09-01 06:29:06 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 無(wú)論做什么事情還沒(méi)做都特多緊張,光怕學(xué)不會(huì)。怎么辦啊?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

魯慶松
魯慶松 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,小兒腹瀉,消化不良,發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:11288稱贊:4
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2017-09-01 06:37:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述的情況來(lái)看。這是由于自卑的心理引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      任何事情都是人做的,都可以學(xué)會(huì)。只要你足夠的用心。還沒(méi)有什么事情是辦不到的。
      

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網(wǎng)友:56014稱贊:33
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2017-09-01 06:33:16 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是做事感覺(jué)緊張引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好親,我建議分散注意力,保持心情舒暢,調(diào)節(jié)好心態(tài),這樣才能提高工作效率。
      

羅永平
羅永平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,慢性支氣管炎,慢性胃炎,宮 幫助網(wǎng)友:96462稱贊:217
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2017-09-01 06:33:20

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況看,你這樣的情況可能是由于肝氣郁結(jié)引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診后服用舒肝理氣丸和疏肝解郁丸進(jìn)行治療即可,平常忌刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“無(wú)論做什么事情還沒(méi)做都特多緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

夏光彬
夏光彬 公主嶺市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 五官科耳鼻喉科疾病,在鼻炎,咽炎,鼻竇炎等呼吸道疾 幫助網(wǎng)友:12479稱贊:15
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2017-09-01 06:35:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況考慮,你這種情況屬于缺乏自信的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你以后不要這樣做,保持性格開(kāi)朗,良好的心態(tài)。相信自己,做什么事情都會(huì)成功。
      

郭鳳月
郭鳳月 深州惠仁醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科疾病和不孕不育疾病,痛經(jīng)子宮肌瘤及卵巢囊腫等 幫助網(wǎng)友:63685稱贊:206
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2017-09-01 06:37:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的上述情況,考慮是對(duì)自己缺乏信心導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你不要過(guò)于擔(dān)心的,建議你要精神放松,不要有思想壓力的,對(duì)自己要有信心的。
      

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2017-09-01 06:41:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你可能從小對(duì)自己要求高,做什么事都愿意完美,時(shí)間一長(zhǎng),接觸事物越多,越感到焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,不要對(duì)什么事都太在意,要勇敢的去做,不要怕失敗,失敗是成功之母。要學(xué)會(huì)內(nèi)心強(qiáng)大。
      

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