睡覺前一興奮就容易失眠

      病情分析：失眠很正常，結合正確的方式可以解決的。養(yǎng)成良好的睡眠習慣，指導意見：營造良好科學的睡眠環(huán)境，多運動，少玩游戲等容易上癮的娛樂。會有很大改善。

      病情分析：
      考慮失眠引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振，頭暈頭痛的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免過度勞累和激動，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況考慮是，精神緊張壓力過大，神經(jīng)衰弱等導致的。
      指導意見：
      建議您可以口服谷維素，維生素b1，安神補腦液，看看。平時注意生活規(guī)律，不要熬夜，保持心情愉快。多鍛煉身體。
      以上是對“睡覺前一興奮就容易失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！