健康咨詢描述: 高三孩子失眠2個月了,開始失眠時不頭痛,現(xiàn)在會頭痛,晚上睡覺前就會頭痛,是什么原因
高三的孩子精神壓力大,所以會出現(xiàn)失眠的癥狀,這種情況建議給孩子吃點安神補腦液,或者是棗仁安神顆粒,一定要讓孩子放松心情,不要壓力過大,并且飲食上營養(yǎng)搭配合理
頭痛怎么辦呢,晚上入睡前頭痛,就不能入睡
吃點棗仁安神顆粒,或者安神補腦液
你好,根據(jù)你提供的信息,高三孩子失眠兩個月了,開始失眠時不頭痛,現(xiàn)在會頭痛,晚上睡覺前就會頭痛。常見的原因可能是高三的孩子學習壓力比較大引起的緊張性失眠。長時間睡眠不足可以引起頭痛,建議你帶寶寶去公立醫(yī)院睡眠中心就診,進一步明確診斷,針對性治療。
孩子的這種情況主要是心里緊張壓力大造成的,建議給孩子做心理疏導,否則將來可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等,另外飲食以清淡以消化為主,多進食含蛋白質及維生素豐富的食物,可以多飲酸奶。
以上是對“失眠頭痛,晚上睡覺前就頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
失眠頭痛,這應該跟學習上的壓力是有關系的,所以不管多忙,都要養(yǎng)成一個早睡早起的好習慣,每天晚上10:00之前睡覺,睡前也不要想太多的事情,可以喝一杯熱牛奶,有助于睡眠,頭疼肯定跟熬夜有關系。
病情分析:
現(xiàn)在的情況看,有可能是失眠引起的頭痛,晚上失眠是由于平時熬夜過多,用腦過度引起的現(xiàn)象,出現(xiàn)了入睡困難,睡眠質量差,對身體是有一定影響的。
指導意見:
需要盡快去醫(yī)院做個詳細檢查,明確具體疾病類型,如果是有神經(jīng)衰弱可以服用安神補腦液治療比較好一些。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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