為什么我老是睡不著覺

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你是不是晚上睡覺玩手機(jī)的，越玩越精神的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，放松心情，早睡早起，不要熬夜的，如果熬夜玩，就是會(huì)睡不著的，改掉這些習(xí)慣，還睡不著，可以吃七葉神安的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您說的這種情況，看了你的年齡，這個(gè)年齡睡不著覺，不知道你有什么心事。
      指導(dǎo)意見：
      您說的這種情況，如果不能入睡的話，您這個(gè)年齡正是學(xué)習(xí)的時(shí)候，可以每天，讓自己忙碌起來，投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，或者是正常的運(yùn)動(dòng)，讓自己比了比較勞累一點(diǎn)。睡不著的時(shí)候，可以拿一本你最不想看的書。如果有什么心事，及早和人溝通解決，一定要注意休息
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你是不是晚上睡覺玩手機(jī)的，越玩越精神的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，放松心情，早睡早起，不要熬夜的，如果熬夜玩，就是會(huì)睡不著的，改掉這些習(xí)慣，還睡不著，可以吃七葉神安的。
      
      以上是對(duì)“為什么我老是睡不著覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，考慮是工作，生活壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)緊張引起的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議使用體魄金助眠來調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，同時(shí)要多鍛煉身體，放松心情。希望對(duì)您有幫助，祝您健康！