昨晚鍛煉快走40分鐘

男 | 23歲 2017-08-29 22:39:01 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述： 昨晚鍛煉快走40分鐘，之后感覺(jué)腳踝酸疼并有拉扯的疼痛！正常走路感覺(jué)有一點(diǎn)不明顯，但快走就感覺(jué)有點(diǎn)隔并且有酸疼和拉扯般的疼痛，無(wú)腫現(xiàn)象

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:34:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你目前的疼痛不適，主要可能是軟組織挫傷而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，以免加重不適。可以用云南白藥氣霧劑噴于疼痛部位，可以達(dá)到改善的。

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