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醫(yī)生我早上喝了一杯青汁

女 | 22歲 2017-08-27 17:15:38 1人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我早上喝了一杯青汁，半碗八寶粥，中午喝了半碗八寶粥，然后剛才四點半吃了三分之一碗飯，炒西葫蘆，油有一點多，之后還吃了一個大桃子，請問這一天的攝入量超標(biāo)了么？？我在飯后站半個小時，會不會胖？？

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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 17:50:02 我要投訴

      病情分析：
      一般情況下，如果你吃的這個。這種脂肪比較多，含量熱量比較高的話，還是需要鍛煉的。
      指導(dǎo)意見：
      讓他進(jìn)行一些活動，把這個多余的熱量給它消除掉，可能就會好了，一定要注意，不要再吃這種高熱量的食物。

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