健康咨詢描述: 手淫次數(shù)不到50次會(huì)得病嗎晚上手淫發(fā)現(xiàn)精液有點(diǎn)少了
病情分析:
你好,未婚男女,每月有規(guī)律的手淫1—5次,以解除心理上的或生理上的滿足,不影響健康。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)把心思放在學(xué)習(xí)、工作上,多參加集體活動(dòng),自我調(diào)節(jié)心緒,避免長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處,盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣,合理飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,保持良好的健康狀態(tài)。
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