因遺傳下半身肥胖（主要是大腿部位）

      目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話，還是建議不要使用減肥產(chǎn)品，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是需要進(jìn)行減肥的，可以用科學(xué)的減肥方式，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者首先是控制飲食，多吃蔬菜水果，粗糧，同時(shí)需要增加運(yùn)動(dòng)量，可能有一定療效，
      

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車(chē)、壓腿等運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的。
      
      以上是對(duì)“因遺傳下半身肥胖（主要是大腿部位）”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，快速減肥的方法是沒(méi)有的，減肥是有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況的話要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍车?，油膩的和高能量的食物要少吃的啊，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥