怎樣高興不起來早醒醒了就無法入睡

      病情分析：
      這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理，放松心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，避免熬夜
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，情緒低落，容易早醒，需要排除是否有抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者目前最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診，做一下抑郁焦慮量表評定，判斷是否有抑郁焦慮傾向，合理治療。