記憶力減退，做過(guò)的事總?cè)菀淄?/h1>
女 | 43歲 2017-08-26 12:32:47
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來(lái)自赤峰市
健康咨詢(xún)描述： 記憶力減退，做過(guò)的事總?cè)菀淄?，脾氣暴躁，看看怎么回事?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
黃世昌 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 治療腦血管病以及軀體形式障礙等情緒性疾病、焦慮、抑
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2022-12-29 10:02:12 我要投訴
應(yīng)該是記憶力不專(zhuān)注或神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，注意調(diào)節(jié)情緒，制定好工作學(xué)習(xí)計(jì)劃，強(qiáng)化記憶提高學(xué)習(xí)效率，也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。
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