健康咨詢描述: 我現(xiàn)在13歲,才1.55高,但是我理想的身高是1.68。我怎么才可以免費長高而不用錢的方法。
病情分析:
你好,身高應(yīng)該是受父母家庭影響導(dǎo)致的,受環(huán)境影響,有可能會導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
最好是帶他去醫(yī)院進行檢查,通過藥物進行治療,每天應(yīng)該多運動,適當(dāng)?shù)倪M行補鈣,去醫(yī)院拍個片子,看你的骨骼線是否閉合
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,平時要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。比如打籃球,引體向上,慢跑
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,飲食生活要有規(guī)律,葷素搭配,合理飲食,飯菜水果多樣化。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況。你是不現(xiàn)在13歲才一米五五。不知道有什么辦法可以長高一點。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你以上描述像你所說的這個情況,每天只需要加強營養(yǎng)。多參加鍛煉身體。
以上是對“我現(xiàn)在13歲,才1.55高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
可以加強體育鍛煉,如跳高、跳遠、引體向上,高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物,魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況來看,身高受遺傳和周圍環(huán)境因素等影響。
指導(dǎo)意見:
平時盡量平衡膳食,不挑食,多吃蛋、奶、魚、肉等食品,多參加戶外運動,每晚十一點半至凌晨三四點是生長激素分泌最旺盛的階段,這段時間進入深睡眠有助于長高
病情分析:
你好!很愿意為你服務(wù)!身高跟遺傳和后天的營養(yǎng)有很大關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
一般女孩能長到二十二三歲,建議平時多運動,保證充足的睡眠,營養(yǎng)均衡就可以了。
病情分析:
你好!像你這種情況,你的身高,跟你父母的身高有一定的遺傳基因。
指導(dǎo)意見:
請問你父母是多少高?你如果要想長高,免費的必須多參加體育鍛煉,多參加體育活動。體育鍛煉可以促進你的生長素的分泌。
以上是對“我現(xiàn)在13歲,才1.55高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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