我軍訓(xùn)腿疼，這幾天在做深蹲

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是應(yīng)該是屬于一個(gè)比較嚴(yán)重的肌肉勞損，
      指導(dǎo)意見：
      可以用中醫(yī)治療方法治療，疏肝理氣，活血化瘀治療，內(nèi)服外用結(jié)合治療，可能有一定療效，
      

      病情分析：
      您好，對于您的敘述是軍訓(xùn)腿部疼痛狀況，這個(gè)情況可以考慮劇烈導(dǎo)致腿部乳酸增多導(dǎo)致的，不要焦慮緊張，可以熱敷來緩解疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      自己可以局部外用紅花油或云南白藥噴劑等軟組織緩解治療用藥，一定注意睡眠避免受冷，以免造成癥狀加重，避免辛辣刺激性飲食，以免影響癥狀恢復(fù)
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導(dǎo)致腿部肌肉組織腫脹，疼痛等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議使用云南白藥町等外涂按摩，口服傷科接骨片，雙氯芬酯片，同時(shí)避免劇烈運(yùn)動
      
      以上是對“我軍訓(xùn)腿疼，這幾天在做深蹲”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你目前所說的這種情況來看，一般多是超負(fù)荷運(yùn)動以后所引起的軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是不需要用藥進(jìn)行調(diào)理的，慢慢會自行緩解的，不要過于擔(dān)心。必要時(shí)可以進(jìn)行局部的按摩，以緩解疼痛。
      

      病情分析：
      比較大的強(qiáng)度訓(xùn)練以后肌肉會出現(xiàn)損傷這種情況還是肌肉拉傷并且有酸性代謝物引起，只要沒有骨折其他的問題都需要慢慢恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      那么高強(qiáng)度的訓(xùn)練后最主要的就是要讓腿部保持不能受涼因此你的情況在休息時(shí)最好能給腿部加溫，這樣你恢復(fù)的會更快一些
      

      病情分析：
      你這個(gè)主要是那個(gè)地方？還有其它癥狀嗎？有做過什么檢查嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)可能是活動量多大，造成一個(gè)軟組織的損傷，近期就不能做劇烈活動，減少以下活動量，癥狀嚴(yán)重的話可以吃安康信之類的非甾體抗炎藥，可以的話做做理療，這樣回復(fù)的更快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況，很能理解你，疼痛的特別厲害，是屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，由于你以前在校念書不做大幅度的動作，現(xiàn)在進(jìn)行軍訓(xùn)。運(yùn)動量很大。周身疼痛是很正常的，等過一段時(shí)間就會好了。不必著急。
      
      以上是對“我軍訓(xùn)腿疼，這幾天在做深蹲”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀分析，應(yīng)該考慮為由于過度鍛煉導(dǎo)致腿部肌肉拉傷出現(xiàn)的癥狀，另外反復(fù)深蹲動作，可以損傷髖關(guān)節(jié)肌腱韌帶，也可以出現(xiàn)疼痛，還有就是拍片觀察不除外股骨頭壞死的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該注意休息，避免勞累，適當(dāng)減少活動量。配合活血化瘀藥物治療，使用活血化瘀中藥熏洗并配合局部物理治療。