有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → ,因為某些原因,曾經(jīng)在一些小事上煩惱

,因為某些原因,曾經(jīng)在一些小事上煩惱

女 | 14歲 2017-08-23 11:54:46 3人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: ,因為某些原因,曾經(jīng)在一些小事上煩惱,覺得我什么事情都做不了了,光強迫我想一件事。怎樣根治這種現(xiàn)象,我還要學(xué)習(xí),還有好多路沒走呢。

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任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-08-23 11:56:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你才14歲,你的心智還不成熟,所以對這些事情糾結(jié)
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)你逐漸長大了之后,心里也會逐漸成熟,你再回首往事想起來的時候,你就會覺得自己的想法曾經(jīng)多么的幼稚

郝建鋒
郝建鋒 醫(yī)師 擅長: 肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出、四肢骨折、脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:2287
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2017-08-23 11:59:57 我要投訴

      病情分析:
      你好患者,首先應(yīng)該明確到底因為什么原因?qū)е碌倪@種情況,既然是小事的話就沒必要太放在心上,既然久久不能忘懷說明你內(nèi)心仍然不能釋懷。
      指導(dǎo)意見:
      何不去將這件事徹底解決以后然后徹底放下再去重新面對以后的事情,否則你會一直難以釋懷內(nèi)心不能平靜

肖紅梅
肖紅梅 大慶油田總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,肺炎,高血壓,糖尿病,冠心病 幫助網(wǎng)友:5434稱贊:16
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2017-08-23 12:00:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況,考慮是心理有一些障礙,可以去看看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見:
      讓心理醫(yī)生幫你進(jìn)行心理疏導(dǎo),這樣你就能夠改善這種狀態(tài)。否則可能會影響到你的學(xué)習(xí)和生活。
      以上是對“,因為某些原因,曾經(jīng)在一些小事上煩惱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-23 12:27 ask80250013vp 追問

之前有點因為一件事而強迫癥,后來看看重口味心里學(xué),我好像被染上這種心理了,強迫我想一件事,但不知道是什么事,不失眠。學(xué)習(xí)的時候,經(jīng)常被這種情況打斷

2017-08-23 14:02醫(yī)生回答:

盡量不要開這種重口味的東西,去看看心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。自己調(diào)節(jié)也可以的。

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