我每次跟家人去上學(xué)都很慌張

      病情分析：
      你這屬于過(guò)度的焦慮導(dǎo)致的，這和你的平時(shí)的生活環(huán)境息息相關(guān)的，你要保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要考慮那么多的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么建議你不要總是在事情沒(méi)有發(fā)生之前就把不好的結(jié)果想出來(lái)，事情都會(huì)有兩面性的。一個(gè)是好的一面，一個(gè)是不好的一面的，建議凡事要往好處想。
      

      病情分析：
      你好從你描述來(lái)看，這種情況跟你心理發(fā)育不成熟有一定關(guān)系，是焦慮恐懼表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好做到身心輕松
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況大多數(shù)都是心理因素所引起的，這個(gè)情況，盡量的調(diào)整一下心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多時(shí)候都是一個(gè)自己想法的問(wèn)題，大膽的去放開(kāi)的說(shuō)，把一切問(wèn)題都說(shuō)出來(lái)，就可能會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“我每次跟家人去上學(xué)都很慌張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      15歲少女，離開(kāi)家人去上學(xué)感到慌張，怕家里出事，屬于過(guò)度的緊張、擔(dān)憂，存在焦慮和恐懼情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找心理醫(yī)生幫助疏導(dǎo)，針對(duì)過(guò)度的擔(dān)憂，改變不合理認(rèn)知，學(xué)會(huì)放松和轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒的方法，平時(shí)多關(guān)注積極、愉快的事物，發(fā)展興趣愛(ài)好、參加集體活動(dòng)，多與朋友交流，提升自己的情緒狀態(tài)。
      

      病情分析：
      同學(xué)你好。這是開(kāi)學(xué)的節(jié)奏嗎？你怕你不在家，家人會(huì)出什么事呢？你只管專心讀書(shū)，家人的事不是你可以主宰控制的。還不如既來(lái)之則安之。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、你只管專心讀書(shū)，家人的事不是你可以主宰控制的。還不如既來(lái)之則安之。
      2、他人的事老天的事，自有因緣和安排。你只有做好自己，才是對(duì)家庭的貢獻(xiàn)！
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      家人會(huì)出什么事呢？
      

      病情分析：
      可能是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，或是在學(xué)校發(fā)生了不順心的事情，每次跟家人去上學(xué)就好慌張，不想去學(xué)校，想一走了之，又害怕父母會(huì)出事，不知道怎么辦才好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，再去學(xué)校時(shí)給自己積極的心理暗示：“美好的一天開(kāi)始了，在學(xué)校我很快樂(lè)，我會(huì)與同學(xué)和睦相處，認(rèn)真的聽(tīng)老師講課，我對(duì)自己充滿信心，我一定能做得更好！”努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)學(xué)校的生活。也可以輔助心理咨詢治療使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。