12歲，升高150，在同齡人面前很矮小

女 | 12歲 2017-08-22 10:38:09 2人回復(fù) 來(lái)自玉溪市

健康咨詢(xún)描述： 12歲，升高150，在同齡人面前很矮小，總被嘲笑，有什么快速長(zhǎng)高的方法嗎？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

wuxianka 其他擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎、腹股溝疝幫助網(wǎng)友：166402稱(chēng)贊：747

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-08-22 10:41:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，這樣的情況下要抓緊時(shí)間了的。因?yàn)榕芏嘣诔跻蛔笥揖筒婚L(zhǎng)了的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意睡眠一定充足。不要熬夜的。平時(shí)注意堅(jiān)持鍛煉。比如說(shuō)跳繩跑步都是比較適合女生的運(yùn)動(dòng)。營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)。適當(dāng)補(bǔ)鈣。

孫雪峰四級(jí)檢驗(yàn)師擅長(zhǎng): 腰椎壓縮性骨折,小兒腦癱,腦梗塞,頸椎病,骨折幫助網(wǎng)友：9195稱(chēng)贊：60

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-08-22 10:44:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，沒(méi)有快速長(zhǎng)高的辦法，可以多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      12歲正處于發(fā)育期，有的孩子是會(huì)后發(fā)育的，這期間可以多喝牛奶，多做體育鍛煉，例如跳高，跳遠(yuǎn)，都會(huì)有幫助。