健康咨詢(xún)描述: 最近高考后減肥將近半個(gè)月不怎么吃主食出現(xiàn)了做運(yùn)動(dòng)就氣短有點(diǎn)呼吸困難,最近的飲食是規(guī)律的,但是今天在吃火鍋時(shí)又出現(xiàn)了氣短呼吸困難的現(xiàn)象
病情分析:
肥胖,需要及時(shí)減肥,減肥需要注意保證身體健康,適當(dāng)節(jié)食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以保證減肥效果,同時(shí)利用防止影響身體健康,
指導(dǎo)意見(jiàn):
你目前氣短,呼吸困難癥狀比較嚴(yán)重,是氣血不足的表現(xiàn),與過(guò)度節(jié)食,過(guò)度運(yùn)動(dòng)等等有關(guān),需要注意休息,不要過(guò)度勞累,可以吃中成藥歸脾丸調(diào)理同體質(zhì),防止影響身體健康。
我是不是患了低血糖啊?
如果早上沒(méi)有吃飯,出現(xiàn)疲勞乏力心慌,昏迷等等癥狀就是低血糖的表現(xiàn),就是補(bǔ)充糖水,就可以好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您的情況是最近高考后減肥將近半個(gè)月不怎么吃主食出現(xiàn)了做運(yùn)動(dòng)就氣短有點(diǎn)呼吸困難,最近的飲食是規(guī)律的,但是今天在吃火鍋時(shí)又出現(xiàn)了氣短呼吸困難的現(xiàn)象
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況考慮可能是不規(guī)范的減肥引起的,建議您暫停減肥,到醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診檢查確診一下。
病情分析:
你好,你這種情況主要考慮的問(wèn)題就是營(yíng)養(yǎng)不足引起來(lái)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
。那您要增加自己的營(yíng)養(yǎng),雖然你在減肥,但是每天攝入的能量不能小于兩千卡路里。
以上是對(duì)“最近高考后減肥將近半個(gè)月不怎么吃主食出現(xiàn)了做運(yùn)動(dòng)就”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)同時(shí)進(jìn)行瘦身。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況要注意減少脂肪類(lèi)食物的攝入,可以用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度,鍛煉消耗體內(nèi)多余的脂肪含量。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,減肥如果通過(guò)過(guò)度節(jié)食來(lái)進(jìn)行,會(huì)有損于身體健康的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您通過(guò)合理的控制飲食,但不是節(jié)食來(lái)減肥,不暴飲暴食,少吃或不吃高熱量的食物,食物搭配均衡,營(yíng)養(yǎng)攝入足夠,配合足量的體育鍛煉。
病情分析:
你說(shuō)的情況是高考后想要減肥,這個(gè)是非常普遍的,也是比較常見(jiàn)的一個(gè)情況,生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng)后引起了這個(gè)呼吸困難,需要通過(guò)檢查心電圖,一般不會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)和引起上述癥狀,還是需要檢查
去醫(yī)院做了血常規(guī)反映是有點(diǎn)貧血心電圖是正常的請(qǐng)問(wèn)還需要做其他檢查嗎
如果檢查的項(xiàng)目都是正常的,暫時(shí)觀(guān)察看看,不用太擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是長(zhǎng)期沒(méi)有吃主食造成營(yíng)養(yǎng)不足,影響心肺功能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議恢復(fù)正常的飲食,規(guī)律,定量,營(yíng)養(yǎng)充分,然后增加運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)釋放熱量。
以上是對(duì)“最近高考后減肥將近半個(gè)月不怎么吃主食出現(xiàn)了做運(yùn)動(dòng)就”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那我正常飲食后癥狀一個(gè)月后能改善嗎
正常飲食后,適量的運(yùn)動(dòng),提高活動(dòng)耐力,正常是可以的。
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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