疑心病太重，老是東想西想

      病情分析：
      保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導意見：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點到六點之間睡。不能什么時候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時候睡不著，不該睡的時候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復.
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，疑心太重，老是胡思亂想，這讓您對很多人都失去信任。
      指導意見：
      建議您冷靜下來，相信自己信任他人。有疑惑要及時表達出來，尋求他們的合理解釋，不要一個人多想。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你疑心太重，別人做一點點小事都會想這想那。
      指導意見：
      這種情況是你內(nèi)在的安全感不足。也是保護自己的一種行為方式。建議你增加自己的自信。這種情況就會減輕啦。
      
      以上是對“疑心病太重，老是東想西想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況一般是心理問題，一般需要看心理醫(yī)生。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的敘述，建議你去正規(guī)醫(yī)院心理科找專業(yè)醫(yī)生咨詢，一般會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，就您的情況應(yīng)該是心理的問題，建議調(diào)整心態(tài)，平時保持良好的心態(tài)，
      指導意見：
      多參加活動，樹立自信心，培養(yǎng)更多的興趣愛好，及時進行心理調(diào)整，嚴重者及時咨詢心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是身體有精氣血虧虛的問題導致神明失主的問題.發(fā)病與您的身體素質(zhì)有關(guān).與疲勞、熬夜、情緒影響等的因素也有關(guān)系.
      指導意見：
      可以請中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯等加減調(diào)治.注意飲食營養(yǎng),避免疲勞,避免熬夜,保持心情舒暢,加強體育運動鍛煉