健康咨詢描述: 我也想要,我現(xiàn)在是生不如死,好累好累,真的希望自己可以一覺(jué)睡下去不要再醒了。
病情分析:
你好,朋友是發(fā)生什么事情了嗎?你為什么會(huì)有這種極端的想法呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
人生在世,十之八九不如意之事,所以不管遇到什么事情都要想開(kāi)一些積極樂(lè)觀的面對(duì),想想愛(ài)你的人。
病情分析:
你好,你感覺(jué)自己現(xiàn)在是生不如死,好累好累,真的希望自己可以一覺(jué)睡下去不要再醒了。你有抑郁的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果和實(shí)際情況進(jìn)行治療。
病情分析:
可能生活中有不順心的事情發(fā)生,對(duì)你的打擊很大,感覺(jué)現(xiàn)在的生活生不如死,很累,想通過(guò)睡覺(jué)不再醒來(lái)的方式來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你對(duì)自己充滿信心,學(xué)會(huì)從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活中的不如意,學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)。業(yè)余時(shí)間,希望你經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散步,參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng),聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),和家人聊一些開(kāi)心的話題,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
以上是對(duì)“我也想要,我現(xiàn)在是生不如死”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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