有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我也想要,我現(xiàn)在是生不如死

我也想要,我現(xiàn)在是生不如死

女 | 43歲 2017-08-09 21:25:56 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我也想要,我現(xiàn)在是生不如死,好累好累,真的希望自己可以一覺(jué)睡下去不要再醒了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠(yuǎn)視,眼底病變等眼科常見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:1
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2017-08-09 21:31:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,朋友是發(fā)生什么事情了嗎?你為什么會(huì)有這種極端的想法呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人生在世,十之八九不如意之事,所以不管遇到什么事情都要想開(kāi)一些積極樂(lè)觀的面對(duì),想想愛(ài)你的人。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-08-09 21:29:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你感覺(jué)自己現(xiàn)在是生不如死,好累好累,真的希望自己可以一覺(jué)睡下去不要再醒了。你有抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果和實(shí)際情況進(jìn)行治療。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-08-09 21:37:54 我要投訴

      病情分析:
      可能生活中有不順心的事情發(fā)生,對(duì)你的打擊很大,感覺(jué)現(xiàn)在的生活生不如死,很累,想通過(guò)睡覺(jué)不再醒來(lái)的方式來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你對(duì)自己充滿信心,學(xué)會(huì)從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活中的不如意,學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)。業(yè)余時(shí)間,希望你經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散步,參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng),聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),和家人聊一些開(kāi)心的話題,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“我也想要,我現(xiàn)在是生不如死”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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