偶爾晚上睡睡覺(jué)就睡不著

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看難以入睡，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以用酸棗仁或者是干桂圓泡水喝看看，平時(shí)注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，偶爾會(huì)睡不著，越想睡越難以入眠，這讓您有些困惑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，不要思慮過(guò)多，有心事要及時(shí)表達(dá)出來(lái)，睡不著不要關(guān)注自己的身體，可以看看紙質(zhì)版書(shū)籍，聽(tīng)聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè)，慢慢就會(huì)睡著的。
      

      病情分析：
      你好，偶爾晚上睡睡覺(jué)就睡不著，還想睡覺(jué)，這是失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息的，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，不能喝酒吃刺激辛辣食物的，調(diào)理睡眠的，營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞和神經(jīng)的。
      
      以上是對(duì)“偶爾晚上睡睡覺(jué)就睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。治療上建議使用安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      七葉神安片進(jìn)行治療較好,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述情況來(lái)看，由于大腦興奮導(dǎo)致自己想睡缺無(wú)法入睡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你好，睡眠也需要心理平靜，在睡眠前要保持較好的心態(tài)，盡量做到心平氣和，有助于快速入睡。