我現(xiàn)在172我想長到180但是我有兩年每長了怎么辦

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育期有兩個(gè)：1、嬰幼兒期，在0-6周歲；2、青春期，在10-18周歲。
      指導(dǎo)意見：
      從你的年齡來看，你現(xiàn)在還有長高的可能。需要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物；多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉；保證充足睡眠，不能熬夜；做一下理療，可以促進(jìn)身高發(fā)育。
      

      病情分析：
      身高主要是由遺傳因素和環(huán)境因素共同決定的，而且前者起到
      指導(dǎo)意見：
      主要作用。你應(yīng)該還有一個(gè)長身體的階段，注意規(guī)律作息和飲食，不要吃零食。
      

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的狀況描述，身高發(fā)育本身每個(gè)人并不一樣，受遺傳因素影響，再者要受個(gè)人飲食作息等方面因素影響，對(duì)于這個(gè)情況不要焦慮緊張，注意飲食作息調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      多纖維性維生素補(bǔ)充，注意鈣質(zhì)補(bǔ)充，多鍛煉促進(jìn)吸收，一定保證睡眠，禁止手淫或性生活，避免煙酒辛辣刺激性因素影響，不要著急，您的年齡來說還是有發(fā)育空間的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在172我想長到180但是我有兩年每長了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高的增長除了來自父母的遺傳因素，還與骨齡有關(guān)，建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      看骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，可以通過后天飲食運(yùn)動(dòng)等幫助調(diào)理增高。適量增加牛奶，綠葉蔬菜，瘦肉類，大豆類制品。適量多做拉伸跳躍等運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，身高和遺傳還有后天營養(yǎng)有關(guān)，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉，跑步等
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性，注意保持營養(yǎng)均衡，充足睡眠，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素
      

      病情分析：
      你好，身高是由多種因素影響決定的，包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等
      指導(dǎo)意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣劑及維生素D，適度進(jìn)行體育鍛煉，發(fā)揮身高潛能
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意休息保持情緒穩(wěn)定多運(yùn)動(dòng)多鍛煉保證每天有充足的睡眠時(shí)間這樣對(duì)身體增高很重要
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在172我想長到180但是我有兩年每長了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！