怎么長不高，拜托了，做什么事長不高

      你如果個子長得不高，比同齡孩子矮，要注意是否是生長激素缺乏引起的，建議去醫(yī)院做骨骺片以及生長激素水平測定明確診斷，如果是生長激素缺乏，可以補充生長激素。
      

      病情分析：
      你好，長不高這個和父母的身高遺傳，后天的營養(yǎng)，運動等有關(guān)系的，一般來說如果是父母都不高，孩子也會受到影響的
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在如果是才15歲，那么可以考慮去醫(yī)院檢查下，看看骨骺線是否已經(jīng)閉合了，如果是沒有閉合，多運動鍛煉，適當(dāng)補鈣，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，在一般的情況下，身高在遺傳方面占用70%的作用，此外也和后天因素有關(guān)的。如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續(xù)長高的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議去醫(yī)院拍個片子看看，如果沒有閉合，建議平時要加強營養(yǎng)，不要挑食，服用鈣片補鈣，多喝牛奶喝豆?jié){，多運動。
      
      以上是對“怎么長不高，拜托了，做什么事長不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯，然后吃鈣爾奇，再適當(dāng)鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收
      

      病情分析：
      你好，運動是有利于長高的，尤其是跳躍性的運動，比如跳高、跳遠(yuǎn)、跑步
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      身高與遺傳營養(yǎng)運動有很大關(guān)系的，如果想確定是否可以長高，到醫(yī)院拍個骨骼相片。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有閉合，那就必須多吃點有營養(yǎng)的食物，包括瘦肉，魚蝦，蛋，豆腐，綠色蔬菜，而且多參加有氧運動，比如跑步，打球，引體向上。